こんな症状はありませんか？

こんな症状にお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。

疲れ


パソコン・スマホなどのし過ぎで身体がつらい方

怪我


スポーツをしていて怪我をした方

だるい


体の調子が良くなく、だるさが取れない方

痛い


普段健康のため歩いてはいるが、ひざが痛い方

姿勢


産後の骨盤の開きが気になる方など

バランスディスク指導の様子

バランスディスクは主に体幹を鍛えたり、足首捻挫後のリハビリなどで使っていきます。

ストレッチポールは日常生活の姿勢を見直し、習慣付けることによって、痛みの出にくい身体になっていきます。